Actueel
Op 78-jarige leeftijd begint ze met karate – en inspireert daarmee haar hele buurt
Sommige verhalen zijn zó krachtig dat ze zich vanzelf verspreiden. Niet omdat ze spectaculair zijn, maar omdat ze iets raken dat we allemaal herkennen: de behoefte aan groei, verbinding en betekenis. Dit is zo’n verhaal. Het gaat over een 78-jarige vrouw die haar leven een nieuwe wending gaf door iets onverwachts te proberen — en daarmee een hele gemeenschap wist te inspireren. Haar ervaring laat zien dat het nooit te laat is om te beginnen, en dat zelfs kleine keuzes grote impact kunnen hebben.
De kracht van een hobby
Iedereen heeft wel een bezigheid die rust, plezier of voldoening geeft. Voor de een is dat koken, voor een ander schilderen of tuinieren. Hobby’s vormen een uitlaatklep, een manier om los te komen van de dagelijkse sleur en even helemaal op te gaan in iets dat je zelf kiest. Ze geven ritme, zingeving en vaak ook een gevoel van trots.
De meeste mensen kiezen een hobby die aansluit bij hun persoonlijkheid of fysieke mogelijkheden. Zeker op latere leeftijd ligt de nadruk vaak op rustige, vertrouwde activiteiten. Maar soms zie je iemand die bewust afwijkt van het bekende — iemand die zich niet laat beperken door leeftijd, verwachtingen of gewoontes.
Een bijzondere buurvrouw
In mijn buurt woont een vrouw die daar het levende bewijs van is. Ze is 78 jaar oud, vriendelijk, nuchter en altijd in voor een praatje. Ze woont al jaren in hetzelfde huis, en bijna iedereen kent haar van gezicht. Tot voor kort leidde ze een leven dat je ‘gewoon’ zou kunnen noemen: boodschappen doen, bezoek ontvangen, soms wandelen of een boek lezen.
Maar enkele maanden geleden veranderde er iets. Er verscheen regelmatig een jonge man aan haar deur. Eerst dachten buren dat het misschien een kleinzoon of zorgverlener was, maar dat bleek niet het geval. Wat volgde, was iets dat niemand had verwacht — en dat veel mensen nog lang zal bijblijven.
Een ontmoeting die alles veranderde
Op een zonnige middag stond ze buiten. Niet in haar gebruikelijke kleding, maar in een witte karatekimono. Haar houding was recht, haar blik vastberaden. Ze straalde iets uit wat ik nog niet eerder bij haar had gezien: kracht, zelfvertrouwen en energie.
Nieuwsgierig liep ik op haar af. Haar glimlach was vertrouwd, maar haar verhaal verraste me totaal. Ze vertelde dat ze al jaren interesse had in vechtsporten, maar zichzelf er nooit toe had gezet. “Dat is toch niets voor iemand van mijn leeftijd,” had ze altijd gedacht. Maar die gedachte begon haar juist tegen te staan. Waarom zou leeftijd een reden zijn om iets niet te proberen?
De eerste stappen in de dojo
De jongeman die we steeds zagen, bleek haar persoonlijke trainer te zijn. Hij kwam wekelijks bij haar thuis om haar kennis te laten maken met de basisprincipes van karate: balans, ademhaling, respect, beweging. In het begin was het zwaar. Haar spieren protesteerden, haar evenwicht was zoek. Maar elke week ging het iets beter.
Na een paar lessen begon er iets te veranderen. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ze vertelde dat ze zich sterker voelde — niet alleen in haar lichaam, maar ook in haar hoofd. Ze kon zich beter concentreren, sliep dieper en voelde zich simpelweg gelukkiger. “Voor het eerst in jaren voel ik me écht wakker,” zei ze.
Het effect van beweging op lichaam en geest
Wat haar ervaring bevestigt, is wat wetenschappelijk allang bekend is: beweging is goed voor het brein. Zeker bij ouderen heeft lichaamsbeweging aantoonbare voordelen. Het stimuleert de doorbloeding, verbetert de balans en coördinatie, en verlaagt het risico op vallen. Maar minstens zo belangrijk: het versterkt het zelfvertrouwen en de mentale weerbaarheid.
Voor haar betekende karate meer dan sport. Het werd een middel tot persoonlijke groei, tot zelfontdekking. Ze merkte dat ze meer durfde, beter voor zichzelf opkwam en zich minder liet tegenhouden door angst of onzekerheid. De grenzen die ze jarenlang voor lief had genomen, begonnen te vervagen.
Eén stap buiten je comfortzone
Wat dit verhaal zo bijzonder maakt, is niet alleen dat ze op latere leeftijd een nieuwe hobby begon. Het is vooral de beslissing om uit haar comfortzone te stappen, om iets onbekends te omarmen en te ontdekken dat het haar juist verder bracht dan ze ooit had gedacht.
Het is een boodschap die velen van ons raakt. Hoe vaak stellen we dingen uit omdat we denken dat het “nu niet het moment is”? Of dat we er “te oud”, “te druk” of “niet goed genoeg” voor zijn? Haar verhaal laat zien dat het juist in het onbekende is waar vernieuwing en levenslust te vinden zijn.
Hoe één keuze anderen inspireert
Wat begon als een persoonlijke uitdaging, groeide al snel uit tot een inspiratiebron voor anderen in de buurt. Mensen raakten nieuwsgierig, vroegen haar naar haar ervaringen, en begonnen na te denken over hun eigen dromen en verlangens.
De buurman die al jaren worstelde met zijn gezondheid, schreef zich in voor een wandelgroep. Een jonge moeder besloot eindelijk die cursus tekenen te volgen die ze altijd uitstelde. En zelfs bij de plaatselijke sportclub werd haar verhaal besproken — als voorbeeld dat motivatie sterker is dan leeftijd.
Hobby’s als motor voor verandering
Haar ervaring toont aan dat hobby’s meer zijn dan tijdverdrijf. Ze kunnen het begin zijn van een nieuw hoofdstuk. Ze kunnen structuur geven, hoop brengen, sociale contacten versterken en zelfs bijdragen aan herstel na moeilijke periodes. Vooral bij ouderen spelen hobby’s een belangrijke rol in het behouden van eigenwaarde en zelfstandigheid.
In een tijd waarin we steeds langer leven, is het essentieel dat we blijven groeien — niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en sociaal. Deze 78-jarige vrouw liet zien hoe één beslissing daaraan kan bijdragen.
Wat we van haar kunnen leren
Haar verhaal laat ons iets belangrijks inzien:
-
Leeftijd is geen beperking, tenzij we die zelf geloven.
-
Verandering begint met één kleine stap buiten je vertrouwde omgeving.
-
Nieuwe dingen leren houdt je mentaal jong en verbonden met het leven.
-
Je hoeft niemand te overtuigen, behalve jezelf.
Een uitnodiging aan ons allemaal
Misschien denk je na het lezen van dit verhaal aan die ene hobby die je altijd al wilde proberen. Die cursus die je telkens uitstelde. Die activiteit die spannend voelt, maar ergens toch ook aanlokkelijk. Laat dit verhaal dan het duwtje in de rug zijn dat je nodig had.
Want als een 78-jarige vrouw de stap kan zetten om karate te leren — en daar zó van opbloeit — wat houdt jou dan nog tegen?
Conclusie: Het is nooit te laat voor iets nieuws
Het verhaal van deze bijzondere vrouw herinnert ons eraan dat het leven, op elke leeftijd, ruimte biedt voor groei. Met haar beslissing om op 78-jarige leeftijd een nieuwe sport te leren, inspireerde ze haar omgeving én gaf ze haar eigen leven een frisse impuls.
Of je nu jong bent of al wat ouder: blijf nieuwsgierig. Blijf leren. Blijf bewegen. Want zoals zij ons liet zien, is het nooit te laat om te beginnen met iets wat je hart sneller laat kloppen.
Patricia Paay, de 76-jarige zangeres en televisiepersoonlijkheid, heeft opnieuw de aandacht van de media getrokken, dit keer door een leugen over haar veelbesproken verjaardagsfoto. In een eerdere verklaring aan de media had ze verklaard dat haar jonge minnaar, Robbert Hinfelaar (37), de foto had genomen, maar nu blijkt dat dit niet het geval was. Het leek een klein detail, maar het leidde tot een serie onthullingen die haar persoonlijke leven in een ander daglicht plaatsen.
De verjaardagsfoto en de ontkenning van Patricia
De geruchten over een huwelijkscrisis tussen Patricia en haar partner Robbert Hinfelaar begonnen al maanden eerder, maar het vermeende bewijs kwam pas in april, toen Robbert niet aanwezig was op Patricia’s verjaardagsfoto. De rest van de familie was wel aanwezig, maar Robbert ontbrak. Dit viel op, vooral voor Evert Santegoeds, de directeur van het roddelblad Privé, die besloot om Patricia persoonlijk te bellen.
In dat gesprek ontkende Patricia de geruchten en gaf zij een verklaring die de media verbaasde: “Robbert heeft de foto gemaakt”, zei ze in haar Rotterdams accent. Dit werd door Santegoeds gepresenteerd als de waarheid, en hij noemde de geruchten van de juicekanalen “fake news.” Hij had blijkbaar geen reden om haar uitspraken in twijfel te trekken.
De waarheid komt naar boven
Zoals vaak gebeurt in de media, bleken de roddels toch de waarheid te bevatten. Kort nadat de verklaring van Patricia werd gepresenteerd, kwam naar buiten dat ze de waarheid niet had verteld. De verjaardagsfoto was in werkelijkheid genomen door de vriend van Patricia’s nichtje, en Robbert was helemaal niet aanwezig. Dit bracht de roddels in een nieuw perspectief en legde de focus op de onwaarheden die Patricia had gedeeld met de media.
Het bleek dat de scheiding van Patricia en Robbert al een tijdje geleden was voltrokken, maar dat Patricia het nieuws tot nu toe verborgen had gehouden. De zangeres bevestigde haar scheiding in een verklaring die vorige week werd uitgegeven, waarin ze aangaf dat zij en Robbert in goed overleg uit elkaar waren gegaan en nog steeds een warme vriendschappelijke relatie met elkaar onderhouden.
Het fysieke ongemak als druppel
Volgens Patricia was haar gezondheid een van de belangrijkste factoren die leidde tot de scheiding. In een interview met De Telegraaf legde ze uit dat de lichamelijke klachten die ze had, vooral na een ongeluk, de situatie onhoudbaar maakten. Ze vertelde dat ze samen met Robbert had besloten om uit elkaar te gaan en apart van elkaar te gaan wonen vanwege de steile trappen in hun huis, wat fysiek niet langer haalbaar was voor haar.
Het ongeluk dat Patricia onlangs meemaakte, versnelde het proces van de scheiding, en ze gaf aan dat dit incident ervoor zorgde dat ze nu al apart van Robbert woonde. Ze verklaarde dat haar gezondheid de uiteindelijke druppel was die de beslissing tot scheiden definitief maakte.
Wonen in een gelijkvloerse woning
Na haar ontslag uit het revalidatiecentrum verblijft Patricia tijdelijk bij haar zus Yvonne, in afwachting van een nieuwe, geschikte woning. Patricia heeft duidelijk aangegeven dat ze geen terugkeer naar haar huidige woning verwacht, omdat de trap daar te steil is voor haar om veilig te kunnen blijven wonen. Ze is nu op zoek naar een gelijkvloerse woning, die ze hoopt binnen enkele maanden te kunnen betrekken.
Voor Patricia betekent dit niet alleen een verandering in haar woonomstandigheden, maar ook een nieuwe levensfase. Ze heeft aangegeven dat ze voor haar toekomst bepaalde regelingen en ondersteuning nodig heeft, waarvoor een officiële scheiding noodzakelijk is. Dit legt de nadruk op de complexiteit van haar persoonlijke situatie en de uitdagingen die ze momenteel doormaakt.
Wat nu voor Patricia?
Hoewel de scheiding officieel is, blijft Patricia vasthouden aan de wens om een goede relatie met Robbert te onderhouden. In haar verklaring benadrukte ze dat de scheiding in vriendschap plaatsvond en dat ze elkaar altijd zouden blijven steunen. Het lijkt erop dat Patricia in deze moeilijke periode probeert om haar leven opnieuw vorm te geven, zowel fysiek als emotioneel.
De vraag blijft of Patricia haar comeback in de media zal maken en in hoeverre haar persoonlijke leven de manier waarop ze wordt waargenomen zal beïnvloeden. De leugens rondom de verjaardagsfoto hebben duidelijk gezorgd voor meer belangstelling voor haar persoonlijke situatie, maar of dit ook haar carrière ten goede zal komen, blijft de vraag.
Mediamanipulatie of leugens om te beschermen?
De vraag die nu boven de markt hangt, is of Patricia’s beslissing om de waarheid te verbergen te maken had met mediamanipulatie of met een poging om haar persoonlijke leven te beschermen. De roddelbladen hebben immers altijd een enorme invloed op het publieke imago van beroemdheden, en het is mogelijk dat Patricia bang was voor de gevolgen van een openlijk erkende scheiding.
In ieder geval lijkt het erop dat de waarheid altijd naar boven komt, hoe goed men ook probeert deze te verbergen. De roddels over Patricia’s huwelijksproblemen blijken nu meer dan alleen maar geruchten te zijn, en de media zullen ongetwijfeld doorgaan met het volgen van haar verhaal.
De publieke reactie
De publieke reactie op Patricia’s onthullingen is gemengd. Sommigen begrijpen haar beslissing om de waarheid niet meteen te delen, vooral gezien haar gezondheidssituatie. Anderen, echter, beschouwen haar leugens als onverstandig en ongepast, vooral omdat ze haar verklaringen aan de media had afgelegd zonder de volledige waarheid te vertellen.
De reactie van Evert Santegoeds, die in het verleden Patricia had geloofd, zal waarschijnlijk ook onder de loep worden genomen. Hij had haar verklaring gepresenteerd als waarheid, en het feit dat hij zich nu realiseert dat hij in de maling is genomen, maakt het verhaal alleen maar interessanter voor de media.
De vraag die velen zich nu stellen is: had Patricia beter kunnen zijn in haar communicatie met de media, of was haar poging om haar persoonlijke leven te beschermen uiteindelijk een vergissing? In ieder geval lijkt het erop dat haar verhaal nog lang niet voorbij is.
-
Actueel1 maand agoDit is er gebeurd met de gevonden Paul (83) en Gerda (80)
-
Actueel2 maanden agoFreek’s ontroerende nieuwe liedje raakt Nederland: een muzikale ode aan veerkracht en hoop
-
Actueel4 maanden agoJutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien!
-
Actueel4 maanden agoGerard Cox in tranen: ‘Het gaat echt heel slecht met Joke, ik ben haar langzaam aan het verliezen’
-
Actueel4 maanden agoKijkers geschokt door actie van gast in Lang Leve de Liefde: slurf tevoorschijn gehaald!
-
Actueel2 maanden agoFreek doet eindelijk zijn kant van het verhaal: ‘Ik blijf vechten en genieten van elk moment’
-
Actueel1 maand agoFreek Rikkerink krijgt plots verrassend nieuws van dokter te horen
-
Actueel3 maanden agoFamilie neemt in alle rust afscheid van Jonnie Boer: “We gaan je missen, pap”