Connect with us

Actueel

Bonnie St. Claire deelt blessurenieuws: “Een knuffel die net iets té enthousiast was”

Avatar foto

Published

on

Zangeres Bonnie St. Claire (75) heeft onlangs openhartig op Instagram gedeeld dat ze bij een optreden een blessure heeft opgelopen. Wat begon als een vrolijk moment, eindigde voor de geliefde artiest in een onverwachte medische situatie. Tijdens een optreden werd Bonnie na afloop iets te enthousiast geknuffeld door een dj. Die warme omhelzing bleek iets té stevig, want de zangeres hield er een gekneusde rib aan over. Inmiddels kan Bonnie er gelukkig met een glimlach op terugkijken, al was het even flink afzien.

Een knuffel met onverwachte gevolgen

In een eerlijke en luchtige post op Instagram vertelt Bonnie hoe het incident zich afspeelde. Na een energiek optreden, waarbij het publiek zichtbaar genoot van haar aanwezigheid, werd ze backstage begroet door een dj. Die begroeting eindigde in een overenthousiaste knuffel, waarbij de kracht van het moment haar letterlijk de adem benam. “Na een optreden werd ik een soort van ‘over’ enthousiast geknuffeld door de dj en daar heb ik een gekneusde rib aan overgehouden,” schrijft ze.

Hoewel het letsel aanvankelijk voor flink wat ongemak zorgde, is Bonnie gelukkig aan de betere hand. “Gelukkig is de pijn al veel minder en voel ik me verder goed en energiek,” laat ze weten. Haar fans reageren massaal met steunbetuigingen en bemoedigende woorden onder haar bericht.

Niet bij de pakken neerzitten

Wat Bonnie typeert, is haar enorme levenslust en toewijding aan haar muziek. Ondanks het ongemak blijft ze vol energie doorgaan met wat ze het liefste doet: optreden. “Dit weekend treed ik ook weer gewoon op,” klinkt het vastberaden. Het laat zien hoe gepassioneerd zij is over haar vak en hoeveel betekenis het contact met haar publiek voor haar heeft.

Het voorval heeft haar niet uit het veld geslagen. Integendeel: Bonnie blijft stralen, deelt updates met haar volgers en laat weten dat ze zich omringd voelt door positieve energie. Haar gevoel voor humor helpt haar om ook deze situatie met relativering en optimisme tegemoet te treden.

Steun van collega’s Gerard Joling en Hans Klok

Bijzonder is dat Bonnie in dezelfde periode ook steun vond bij collega’s uit de entertainmentwereld. Volgens een bericht van De Telegraaf heeft ze onlangs een gezellige maar ook troostende middag doorgebracht met Gerard Joling en illusionist Hans Klok. Alle drie kampen ze op dit moment met fysieke klachten, waardoor het drietal besloot om samen te komen voor wat ze zelf een “mini-reünie in de lappenmand” noemden.

Gerard Joling liep onlangs een zweepslag op tijdens een opname, terwijl Hans Klok bij een van zijn indrukwekkende acts met een sabel een blessure opliep. Bonnie blikt met warmte terug op hun samenzijn: “We lagen inderdaad alle drie een soort van in de lappenmand en ik hoop dat Gerard & Hans ook snel weer opknappen.”

Het moment benadrukt niet alleen hun hechte band, maar ook hoe belangrijk onderlinge steun kan zijn op momenten dat het lichaam even niet meewerkt. De vriendschap tussen deze drie publiekstrekkers is al jaren sterk en blijkt in situaties als deze des te betekenisvoller.

Ongeluk zit in een klein hoekje

Dat een omhelzing zo’n impact kan hebben, is voor velen misschien verrassend, maar het onderstreept hoe kwetsbaar het menselijk lichaam kan zijn — zelfs bij een ogenschijnlijk onschuldige situatie. Vooral bij artiesten die veel reizen, optreden en onderweg zijn, kan een klein incident grotere gevolgen hebben. Toch laat Bonnie zien dat een positieve houding veel goedmaakt.

Ze vertelt in haar bericht dat het een “ongelukkige samenloop van omstandigheden” was en benadrukt dat er geen enkele kwade opzet in het spel was. De dj in kwestie had waarschijnlijk gewoon een goed optreden willen vieren, zonder te beseffen dat zijn enthousiasme net iets te fysiek uitpakte.

Het podium roept – ook met een gekneusde rib

Wat opvalt, is de vastberadenheid van Bonnie om zich niet te laten afremmen door haar blessure. Ondanks de gekneusde rib stond ze al snel weer op het podium. Haar liefde voor muziek en de connectie met haar publiek zijn duidelijk sterker dan tijdelijke ongemakken.

Het optreden na haar blessure laat zien hoe veerkrachtig Bonnie is. Haar stem klinkt nog steeds even krachtig, haar uitstraling is warm en energiek, en ze weet nog altijd het publiek te raken. Daarmee bewijst ze waarom ze al decennialang een van de meest geliefde artiesten van Nederland is.

Positiviteit als medicijn

Op social media wordt Bonnie overspoeld met steun van fans. Veel mensen delen hun bewondering voor haar doorzettingsvermogen en optimisme. Ook andere BN’ers laten van zich horen en wensen haar een spoedig herstel.

Wat opvalt is de luchtigheid waarmee Bonnie het incident benadert. Geen drama, geen negativiteit — enkel een oprechte update over haar gezondheid, met een knipoog naar de situatie. Die houding wordt breed gewaardeerd. In een wereld waarin slecht nieuws vaak de boventoon voert, is Bonnie’s manier van omgaan met tegenslag verfrissend en inspirerend.

Meer dan alleen een zangeres

Bonnie St. Claire is meer dan alleen een stem. Ze is een icoon, een symbool van doorzettingsvermogen en plezier. Door de jaren heen heeft ze bewezen dat ze met beide benen op de grond staat, zelfs wanneer het leven haar even uit balans brengt.

Dit incident benadrukt niet alleen haar fysieke veerkracht, maar ook haar emotionele weerbaarheid. Door het te delen met haar volgers, bouwt ze aan een band van vertrouwen en openheid. Fans waarderen die eerlijkheid — en zien haar als iemand bij wie ze zichzelf herkennen.

Wat kunnen we leren van Bonnie?

Het verhaal van Bonnie is meer dan een anekdote over een gekneusde rib. Het is een voorbeeld van hoe je met optimisme en humor een lastige situatie kunt relativeren. Of het nu gaat om een ongelukje op het werk, een onverwachte tegenslag of een pijnlijke gebeurtenis: Bonnie laat zien dat je zelf kunt kiezen hoe je ermee omgaat.

Daarnaast is haar verhaal ook een herinnering aan het belang van steun uit je omgeving. Dat zij terechtkon bij goede vrienden als Gerard Joling en Hans Klok zegt veel over de kracht van vriendschap, zeker in tijden waarin je kwetsbaar bent.

Het herstel gaat door

Hoewel Bonnie nog niet helemaal klachtenvrij is, benadrukt ze dat haar herstel voorspoedig verloopt. Ze neemt voldoende rust waar nodig, maar weigert zich volledig terug te trekken. Optreden blijft haar grootste passie, en zolang haar lichaam het toelaat, zal ze blijven zingen voor haar fans.

Ook komende weken staan er weer optredens gepland. Via haar socialmediakanalen houdt ze haar volgers op de hoogte. Die updates worden massaal bekeken en gedeeld — niet alleen vanwege de muziek, maar ook door haar uitstraling en positieve energie.

Conclusie: een knuffel met een staartje, maar Bonnie blijft onverwoestbaar

Het verhaal van Bonnie St. Claire is er een van menselijke kwetsbaarheid én enorme veerkracht. Een knuffel die net iets te stevig was, leidde tot een gekneusde rib. Maar in plaats van te klagen of stil te zitten, koos ze voor actie, optimisme en verbondenheid. Haar fans kunnen opgelucht ademhalen: Bonnie is aan de beterende hand en staat nog steeds vol overgave op het podium.

Haar boodschap is duidelijk: tegenslagen horen bij het leven, maar hoe je ermee omgaat, bepaalt je kracht. En met haar humor, levenslust en liefde voor muziek is Bonnie St. Claire nog lang niet uitgespeeld.

Actueel

Dit gebeurt er met je haar als je het één week niet wast!

Avatar foto

Published

on

Iedereen kent het wel: je staat op, de ochtend verloopt chaotisch, de wekker ging net iets te vroeg af en de planning loopt meteen achter. Op zulke dagen schiet een uitgebreide wasbeurt er al snel bij in. Eén dag je haar niet wassen lijkt geen enkel probleem — maar wat gebeurt er wanneer dat ene dagje verandert in een volledige week zonder shampoo? Wordt je haar er misschien gezonder van, of verandert het langzaam in een vettige, moeilijk te temmen bos? Het onderwerp roept steeds meer vragen op, vooral nu steeds meer mensen bewust kiezen voor minder vaak wassen. De ervaringen lopen uiteen, maar de uitkomsten zijn verrassender dan je zou denken.

Waarom onze hoofdhuid olie produceert

Om te begrijpen wat er gebeurt als je je haar zeven dagen niet wast, is het belangrijk om te weten waarom ons lichaam talg produceert. Deze natuurlijke olie beschermt de hoofdhuid, houdt haren soepel en vormt een glans die we vaak associëren met gezond haar. Cosmetisch arts Steven Line legt uit dat talg eigenlijk een verzorgende werking heeft: het voedt het haar en vormt een beschermlaagje dat uitdroging helpt voorkomen.

Toch is datzelfde laagje voor veel mensen ook een bron van onzekerheid. Talg kan het haar zwaarder maken en een vettige uitstraling geven die niet iedereen prettig vindt. Vooral in de eerste twee tot drie dagen zonder wasbeurt lijkt het haar sneller vies te worden. Maar dat effect komt vooral doordat de hoofdhuid gewend is geraakt aan regelmatig wassen. Zodra dat patroon verandert, moet de talgproductie zich opnieuw instellen. Vaak volgt daarna een periode waarin het haar juist beter in balans komt.

Het haartype maakt het verschil

Niet iedereen reageert hetzelfde op een week zonder shampoo. Het type haar speelt een enorme rol in hoe de olie zich gedraagt en hoe snel het zichtbaar wordt.

Steil en dun haar is het meest gevoelig voor vettigheid. De natuurlijke oliën zakken snel naar beneden omdat er geen krullen of structuur is die het proces vertraagt. Daardoor kan dit haartype al na één of twee dagen vet aanvoelen.

Voor krullend haar geldt bijna het tegenovergestelde. De natuurlijke kronkels vertragen de verspreiding van talg, waardoor de hoofdhuid wel vet kan worden, maar de punten juist profiteren van extra voeding. Veel mensen met krullen merken dat hun haar na enkele dagen zonder wasbeurt veerkrachtiger wordt, beter glanst en minder pluist.

Bij kroeshaar kan een langere pauze tussen wasbeurten zelfs heel positief zijn. Dit haartype is van nature droger en vatbaarder voor breuk, waardoor talg juist extra bescherming biedt. Een week niet wassen kan zorgen voor zachtheid, minder pluis en beter gedefinieerde krullen — zolang de hoofdhuid gezond blijft.

Waarom minder wassen goed kan zijn

Veel mensen wassen hun haar uit gewoonte dagelijks of om de dag, maar dat is helemaal niet altijd nodig. Shampoo haalt niet alleen vuil weg, maar ook de natuurlijke oliën die je haar beschermen. Daardoor kan het uitdrogen, sneller beschadigen en gevoeliger worden voor hitte of stylingtools.

Wie het aantal wasbeurten geleidelijk vermindert, merkt vaak dat het haar:

  • minder snel vet wordt

  • sterker en voller aanvoelt

  • meer natuurlijke glans krijgt

  • minder styling nodig heeft

Steven Line geeft aan dat de hoofdhuid zich aanpast aan een nieuw ritme. Door minder vaak te wassen, raakt de huid minder in “overproductie-modus”, waardoor de talgproductie uiteindelijk meer in balans komt.

Maar er zijn ook valkuilen

Natuurlijk is een week zonder shampoo niet voor iedereen ideaal. Zeker wanneer je dagelijks stylingproducten gebruikt, kan het minder prettig uitpakken. Hairspray, wax, gel of mousse bouwen zich op in het haar en vormen een laagje dat moeilijk te verwijderen is zonder te wassen. Hierdoor kan het haar zwaar aanvoelen, zijn glans verliezen of plakkerig worden.

Daarnaast kunnen er op de hoofdhuid kleine ophopingen ontstaan van:

  • olie

  • zweet

  • dode huidcellen

  • restjes producten

Wanneer dit te veel wordt, kan het leiden tot irritatie, jeuk of schilfers. Soms ontstaat er zelfs een muffe geur. Line waarschuwt dat deze ophoping een omgeving kan creëren waarin micro-organismen makkelijker groeien, wat bij sommige mensen zorgt voor gevoeligheid of roodheid.

De sleutel is dus balans: minder wassen mag, zolang de hoofdhuid schoon en gezond blijft.

Wanneer is een week niet wassen een goed idee?

Een week pauze tussen wasbeurten kan vooral goed werken als:

  • je weinig stylingproducten gebruikt

  • je een droog of krullend haartype hebt

  • je hoofdhuid niet snel geïrriteerd raakt

  • je het haar tussendoor goed verzorgt met bijvoorbeeld een leave-in conditioner of een zachte borstel

Ook mensen die hun haar willen laten herstellen van veel styling, kleuren of hittebehandelingen kunnen baat hebben bij minder vaak wassen. Het haar krijgt de kans om de eigen beschermlaag weer op te bouwen, waardoor het minder snel breekt en voller oogt.

Wanneer kun je beter wél wassen?

Dagelijks wassen is voor de meeste mensen niet nodig, maar regelmatig wassen blijft belangrijk wanneer:

  • je hoofdhuid gaat jeuken

  • je schilfers ziet

  • het haar erg zwaar wordt

  • er een onaangename geur ontstaat

  • je sport en veel zweet

  • je veel stylingsproducten gebruikt

In die gevallen is het verstandig om eerder te reinigen, zodat de balans van de hoofdhuid niet verstoord raakt.

Hoe overleef je een week zonder shampoo? Tips!

Wil je zelf proberen of een week niet wassen iets voor jou is? Dan helpen deze tips:

  1. Gebruik een zachte borstel om oliën beter door het haar te verdelen.

  2. Vermijd zware stylingproducten die snel ophopen.

  3. Draag je haar anders op dagen dat het vetter oogt — zoals in een staart, knot of vlecht.

  4. Gebruik droogshampoo als tijdelijke oplossing, maar niet te vaak.

  5. Spoel je haar met water zonder shampoo als het echt plakkerig voelt.

Zo geef je je haar de ruimte om te herstellen zonder dat je je ongemakkelijk hoeft te voelen.

Conclusie: minder vaak wassen kan heel gezond zijn

Een week je haar niet wassen is dus helemaal geen ramp. Sterker nog: voor veel mensen kan het juist een boost geven aan de gezondheid van het haar. Het behoudt meer natuurlijke oliën, wordt sterker en gaat vaak beter glanzen. Vooral bij krullen en kroeshaar kan de verandering een wereld van verschil maken.

Toch is er geen één-maat-past-iedereen-oplossing. Hoe goed het werkt, hangt volledig af van:

  • je haartype

  • je levensstijl

  • je productgebruik

  • de gevoeligheid van je hoofdhuid

Het draait dus om balans: geef je hoofdhuid af en toe rust, maar zorg dat het schoon blijft en prettig aanvoelt. Gezond haar begint bij luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft.

Wat denk jij? Moet haar wassen een dagelijks ritueel blijven, of mag het gerust wat minder vaak? Deel je ervaringen en tips — misschien inspireer je anderen om hun haar ook wat meer rust te gunnen.

Continue Reading

Trending

  • Actueel6 maanden ago

    Dit is er gebeurd met de gevonden Paul (83) en Gerda (80)

  • Actueel6 maanden ago

    Arm gezin uit Steenrijk, Straatarm veroorzaakt grote ophef. ´Kijkers in shock over AOW-bedrag´

  • Actueel6 maanden ago

    Freek Rikkerink krijgt plots verrassend nieuws van dokter te horen

  • Actueel6 maanden ago

    Oud-finaliste van The Voice spreekt zich openlijk uit over Marco Borsato

  • Actueel7 maanden ago

    Freek’s ontroerende nieuwe liedje raakt Nederland: een muzikale ode aan veerkracht en hoop

  • Actueel5 maanden ago

    Mariska Bauer beleeft loodzware tijden: ´Logistieke nachtmerrie met zware paniekaanvallen´

  • Actueel1 week ago

    Koningin Máxima zorgt voor een grote shock na medische behandeling

  • Actueel9 maanden ago

    Jutta Leerdam stapt in ijsbad en laat per ongeluk een beetje teveel zien!